Allsun- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя Allsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

80,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

1271 ккал

Жир: 42,83г | Белк: 67,87г | Углев: 151,43г. Завтрак: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Обед: Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Ужин: Sockerbit, Makaroner, Arla Mellanmjölk 1,5%, Skogaholm Limpa, Bregott Bregott Ekologisk. Перекус/Другое: Gouda eller Edamer Ost, Garant Pesto Genovese. подробнее ...

2349 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allsun- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

Allsun-Изменение Веса