aston282- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

74,2 кг Потеряно до сих пор: 46,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

921 ккал

Жир: 19,36г | Белк: 63,81г | Углев: 127,37г. Завтрак: Помидоры, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Бабаевский Горький Шоколад 75%. Обед: Виноград, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Куриная Котлета, Barilla Макароны Отварные, Помидоры, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Перекус/Другое: Куриная Котлета, Яблоко Зеленое, Помидоры, Фрегат Тунец Натуральный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса