Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karissamgreen
Журнал
06 авг 20
Karissamgreen- Журнал, 06 авг 20
Параметры Пользователя Karissamgreen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020
133,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2020:
1519 ккал
Жир: 87,15г | Белк: 65,74г | Углев: 123,79г.
Завтрак:
Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Links, Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg, Great Value Buttermilk Frozen Biscuits.
Обед:
Naturade Total Soy Meal Replacement - Chocolate, Great Value Almond Milk Original Unsweetened.
Ужин:
McCormick Imitation Bacon Bits, DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme, Mixed Salad Greens, Great Value Buttermilk Ranch Dressing.
Перекус/Другое:
Fritos Original Corn Chips.
подробнее ...
3716 ккал
Упражнение:
Mini bike pedaling - 5 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Karissamgreen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю