etanaupi- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя etanaupi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

74,9 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

789 ккал

Жир: 39,37г | Белк: 35,24г | Углев: 76,77г. Завтрак: Kerupuk Udang, Sambal Matah, Tempe Orek, Telur Dadar, Bihun Goreng, Nasi Uduk. Обед: Pepaya. Ужин: Rendang, Nasi Uduk. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etanaupi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etanaupi- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

etanaupi-Изменение Веса