TrisnaInna- Журнал, 29 июл 20

Параметры Пользователя TrisnaInna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2020

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2020:

1440 ккал

Жир: 51,16г | Белк: 62,01г | Углев: 186,75г. Завтрак: Prochiz Cheddar Cheese, Carnation Krimer Kental Manis, Roti Gandum, Madurasa Madu. Обед: Mentimun (Kupas), Tumis Kangkung, Tempe Orek, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Ужин: Telur, Indomie Kaldu Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar). Перекус/Другое: Keripik Pisang. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TrisnaInna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TrisnaInna- Журнал, 29 июл 20

Оставить свой Комментарий

TrisnaInna-Изменение Веса