prosto_ya92- Журнал, 07 авг 20

Параметры Пользователя prosto_ya92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020

46,7 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2020:

1185 ккал

Жир: 45,63г | Белк: 87,88г | Углев: 100,76г. Завтрак: Магнит Сыр Голландский 45%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Перекресток Дыня Колхозница, Ичалки Сыр Диетический 27%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Творог 9%. Обед: Куриное Филе Жареное без Масла, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Золотая Долина Зеленый Горошек, Лук, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Морковь на Пару, Огородников Свекла Столовая. Ужин: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Яйцо, Кабачок. Перекус/Другое: Hortex Клубника Замороженная, Молокозавод Петропавловский Ряженка, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prosto_ya92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prosto_ya92- Журнал, 07 авг 20

Оставить свой Комментарий

prosto_ya92-Изменение Веса