Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
itl.azambuja
Журнал
06 авг 20
itl.azambuja- Журнал, 06 авг 20
Параметры Пользователя itl.azambuja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020
101 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2020:
1424 ккал
Жир: 49,67г | Белк: 53,50г | Углев: 194,82г.
Завтрак:
Banana.
Обед:
Cenouras, Pepino (Descascado), Alface, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Carne Moída.
Ужин:
Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nozes de Nogueira, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim com Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Banana.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
itl.azambuja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю