elias_2020- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя elias_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

88,4 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

3273 ккал

Жир: 88,90г | Белк: 92,86г | Углев: 550,24г. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Pinhão Cozido, Abóbora Moranga, Arroz Integral, Soja (Maduro, sem Sal, Cozido, Fervido), Alface. Ужин: Babaganuche, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Satsumaya Moti Colorido, Castella Moti, Mamão Formosa. Перекус/Другое: Croissants de Queijo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elias_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elias_2020- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

elias_2020-Изменение Веса