Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom of Isabella
Журнал
06 авг 20
Mom of Isabella- Журнал, 06 авг 20
Параметры Пользователя Mom of Isabella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2020:
1863 ккал
Жир: 60,75г | Белк: 84,73г | Углев: 123,02г.
Завтрак:
Sunsweet Dried Pitted Prunes, Cream (Half & Half), Sugar, Coffee.
Обед:
Pistachio Nuts, Baked or Broiled Salmon, Lowfat Plain Kefir, Lowfat Blueberry Kefir.
Перекус/Другое:
Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, ARS, Pistachio Nuts.
подробнее ...
1622 ккал
Упражнение:
Carrying Isabella Around - 30 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom of Isabella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю