Elyfithit- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя Elyfithit | < Предыдущая Запись |Следующий >

almoço de hoje.. foco em salada.. #vamoquevamo

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

2080 ккал

Жир: 89,80г | Белк: 87,00г | Углев: 238,04г. Завтрак: Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Обед: Carne de Porco Assada, Bizinelli Linguiça Fina , Feijão Carioca Cozido, Arroz com Cenoura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Pão de Leite, Ovo Frito. Перекус/Другое: Pipoca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Manteiga (com Sal), Cacau em Pó (Não Adocicado), Apti Chocolate 50% Cacau, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Garoto Chocolate Meio Amargo . подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elyfithit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elyfithit- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

Elyfithit-Изменение Веса