Linda Ham- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя Linda Ham | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

63,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

890 ккал

Жир: 48,50г | Белк: 43,00г | Углев: 93,00г. Обед: Birds Eye Garlic Chicken Skillet Meal, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps. Ужин: Best Maid Jalapeno Bread & Butter Pickles, Kroger Egg Salad, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Перекус/Другое: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. подробнее ...

1612 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Ham-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linda Ham- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

Linda Ham-Изменение Веса