annaolia- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя annaolia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура, купила весы, теперь и в деревне можно взвешиваться)) минус 5,6 кг)))

112,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 52,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1248 ккал

Жир: 58,27г | Белк: 32,80г | Углев: 154,16г. Завтрак: Майонез, Чеснок, Свекла Вареная, Чай с Сахаром. Обед: Чай с Сахаром, Торт Наполеон. Ужин: Вологодское Масло Сливочное, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Растительное Масло, Первая Свежесть Котлета Куриная. Перекус/Другое: Ягодный Край Желе, Жвачка, Капучино, Чай с Сахаром, Каравай Сушки-Мини Соленые, Каравай Сушки-Мини Соленые. подробнее ...

2856 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 19,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annaolia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annaolia- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

annaolia-Изменение Веса