innochka_light- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя innochka_light | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

74,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1328 ккал

Жир: 55,72г | Белк: 91,18г | Углев: 119,12г. Завтрак: Чай, Живая Творожная Масса "Ванильная", Огурец (с Кожурой), Альпенгурт Йогурт Экстра Сливочный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Обед: Каждый День Попкорн Сладкий, Чай, Помидоры, Курица Вареная, Зеленый Борщ. Ужин: Пицца Домашняя, Виктория Камбала Жареная, Сыр Адыгейский, Морская Капуста, Гороховая Каша. Перекус/Другое: Запеченная или Жареная Камбала, Востряково Сало Копченое, Калинов Мост Десерт Щербет Яблочный Взбитый Замороженный, Нектарин, Легкий Майонез, Лента Лук Маринованный, Магнит Яйцо Варёное , Печень Свиная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

innochka_light-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

innochka_light- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

innochka_light-Изменение Веса