keith.carneiro- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя keith.carneiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

86,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1150 ккал

Жир: 95,07г | Белк: 48,88г | Углев: 25,37г. Завтрак: Morangos, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Lotus Manteiga Ghee, Canto de Minas Nata, Queijo Branco, Ovo Cozido. Обед: Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Sobrecoxa de Frango. Перекус/Другое: Ovo, Pasta de Amendoim, Quaker Farelo de Aveia. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keith.carneiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keith.carneiro- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

keith.carneiro-Изменение Веса