Elena.sa- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя Elena.sa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

55,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1229 ккал

Жир: 31,63г | Белк: 63,06г | Углев: 175,73г. Завтрак: Растительное Масло, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Termer Финики с Грецким Орехом, Кофе, Помидоры, Омлет или Яичница. Обед: Томатная Паста, Данон Творог Мягкий 5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Курица на Соли. Ужин: Минтай. Перекус/Другое: Магнит Помело. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Девочки приветствую вас, состовляю индивидуальное меню на неделю 🍏🥗! Дарю много полезной информации про правильное питание и рецепты ПП! Отвечаю на ваши вопросы!🏋️‍♀️💪👌помогаю худеть и заботится о своем организме! заинтересовали вас мои услуги? Пиши в вотсап +7 988 525-96-89

06 авг 20 написано членом: viltoria47


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.sa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.sa- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

Elena.sa-Изменение Веса