Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
06 авг 20
irasamara- Журнал, 06 авг 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
стоило поесть на ночь
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2020:
979 ккал
Жир: 27,88г | Белк: 81,99г | Углев: 61,72г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Капустный Салат, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Пикша.
Ужин:
Розовое Вино.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю