Serg45z- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

82,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

2825 ккал

Жир: 127,77г | Белк: 144,80г | Углев: 290,72г. Завтрак: Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Бургер Тарантино . Обед: Русский аппетит Ванильный Капучино, Салат Оливье, Русский аппетит Бургер Тарантино , Родные Просторы Сочник с Творогом. Ужин: Нектарины, СибКолбасы Колбаски Копченые Испанские, Хлеб Черный, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Простоквашино Молоко 3,2%, Куриные Голени с Кожей, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви. подробнее ...

2847 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса