Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chanelle_Swanepoel2013
Журнал
06 авг 20
Chanelle_Swanepoel2013- Журнал, 06 авг 20
Параметры Пользователя Chanelle_Swanepoel2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2020:
949 ккал
Жир: 26,57г | Белк: 28,78г | Углев: 137,79г.
Завтрак:
Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt, Fruit Salad, Kellogg's Cereal Bar.
Ужин:
Fishaways Hake Fillet, Fishaways Calamari Strips Fried, Fishaways Rice Regular.
Перекус/Другое:
Mister Sweet Soft Gums.
подробнее ...
2173 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chanelle_Swanepoel2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю