Fat Mike's- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

The expected loss from yesterday was swallowed by the nachos feast

So not bad with a 100g increase

138 кг Потеряно до сих пор: 44,2 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1722 ккал

Жир: 53,75г | Белк: 145,02г | Углев: 170,33г. Завтрак: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Bananas. Обед: Nando's 1/4 Chicken Breast, Woolworths Coleslaw. Ужин: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nola Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Banana. Перекус/Другое: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Naartjie, Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

That nachos was 👌😋

06 авг 20 написано членом: lessthan15

Too much so

06 авг 20 написано членом: Fat Mike's


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса