Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia1984b
Журнал
06 авг 20
Julia1984b- Журнал, 06 авг 20
Параметры Пользователя Julia1984b
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2020:
1556 ккал
Жир: 70,80г | Белк: 59,32г | Углев: 167,29г.
Завтрак:
Красный Октябрь Красный Мак, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Сливы, Лента Лепёшка Сырная, Яйцо.
Обед:
Ашан Пончики в Сахарной Пудре.
Ужин:
Махеевъ Повидло Яблочное , Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо.
подробнее ...
2691 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 20 минуты, Джилиан - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia1984b-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю