iv0ry- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

82,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

2147 ккал

Жир: 68,84г | Белк: 217,17г | Углев: 155,40г. Завтрак: Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Pan de Molde Blanco. Обед: Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Hacendado Salsa Chimichurri, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Ужин: Carrefour Tortitas de Arroz con Quinoa, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo, Aceite de Oliva, Eroski Lomo de Cerdo Adobado. Перекус/Другое: Azucarera Azúcar Blanco, Aceite de Oliva, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса