fus09- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя fus09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mulai diet lagi,,mulai makan sehat lagi...
Semangat menuju sehat dan langsing setelah melahirkan 💪💪

58 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1022 ккал

Жир: 28,27г | Белк: 55,95г | Углев: 141,07г. Завтрак: Tempe Goreng, Ikan Tuna, Labu, Oncom, Nasi Putih. Обед: Nasi Putih, Oncom, Labu, Tempe Goreng, Ikan Tuna. Ужин: Botok, Ikan Tuna, Tempe Goreng, Labu, Oncom, Nasi Putih. Перекус/Другое: Jeruk. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fus09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fus09- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

fus09-Изменение Веса