Elitocina- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя Elitocina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

2171 ккал

Жир: 89,03г | Белк: 99,40г | Углев: 243,44г. Завтрак: La Serenísima Leche Descremada Protein, La Paulina Queso Untable Port Salut Light, G&M Galletas Marineras, Taragüi Mate Cocido. Обед: Tarta de Atun, Pastel de Papas, Tarta de Atun. Ужин: Ñoquis de Espinaca. Перекус/Другое: Cereal, La Serenísima Leche Descremada Protein, Bon o Bon Bombon. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Спать - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elitocina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elitocina- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

Elitocina-Изменение Веса