j_agatha- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя j_agatha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

51,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

720 ккал

Жир: 19,90г | Белк: 22,72г | Углев: 116,56г. Завтрак: Mariza Chocolate Spread, Sari Roti Double Soft. Обед: Yakult Yakult, Frog Legs , Indonesian Luffa Gourd, Alfamart Abon Sapi, Egg Omelet or Scrambled Egg, Brown Rice. Ужин: Biokul Greek Yogurt With Honey, Pear. Перекус/Другое: Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Date. подробнее ...

1354 ккал

Упражнение: Pamela neif - 23 минуты, Отдыхать - 16 часа и 57 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j_agatha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j_agatha- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

j_agatha-Изменение Веса