Andre Amorim- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя Andre Amorim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1103 ккал

Жир: 26,14г | Белк: 72,89г | Углев: 146,30г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Catchup, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Hellmann's Maionese Light, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Обед: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Nestlé Leite Condensado Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Sadia Moela de Frango. Перекус/Другое: Natural One Suco de Laranja Integral , Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão Integral Light 7 Grãos, Hellmann's Maionese Light, Suco de Laranja Natural. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andre Amorim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andre Amorim- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

Andre Amorim-Изменение Веса