Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marambr
Журнал
05 авг 20
marambr- Журнал, 05 авг 20
Параметры Пользователя marambr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020
82 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2020:
1245 ккал
Жир: 46,26г | Белк: 71,53г | Углев: 137,72г.
Завтрак:
Huile d'Olive, Tomate Cuite, Banane, Café, Soumam L’Ben.
Обед:
Agneau, Brochette d'Agneau.
Ужин:
Kesra.
Перекус/Другое:
Figue de Barbarie.
подробнее ...
2184 ккал
Упражнение:
Фитнес - 10 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
marambr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю