Texasgranny6- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя Texasgranny6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

79,7 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1194 ккал

Жир: 111,53г | Белк: 28,42г | Углев: 24,51г. Завтрак: Great Value Blackberries, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Bullet Proof Coffee, peanut butter mug cake. Обед: Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, LouAna Pure Coconut Oil, Whole Foods Market Stevia, Vanilla Extract. Перекус/Другое: Cracker Barrel Cheddar Jack Cheese Sticks, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 15 минуты, Работа по Дому - 25 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Texasgranny6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Texasgranny6- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

Texasgranny6-Изменение Веса