Lugusi- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя Lugusi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vacaciones activas! Hoy escaló hasta el perri, a ver el chuletón nocturno si nos repone 😁

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

2021 ккал

Жир: 40,65г | Белк: 135,48г | Углев: 167,52г. Завтрак: HSN Sports Evolate Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Claras de Huevo, Prima Vita Diet Porridge Nougat. Обед: Damm Voll-Damm, Jamón Ibérico de Bellota, Bergader Petit Blu, Hipercor Queso Curado, Hacendado Lomo de Bellota Ibérico, Hacendado Salchichón Iberico, Panecillos, Pajariel Cecina. Ужин: Pan Blanco, Hellmann's Mostaza, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Vino Rosado, Hacendado Tortitas de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Polian Sidra, Ciruela, Peras, Melocotones. подробнее ...

3546 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 5 часа и 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lugusi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lugusi- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

Lugusi-Изменение Веса