Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaquemiyamoto
Журнал
05 авг 20
jaquemiyamoto- Журнал, 05 авг 20
Параметры Пользователя jaquemiyamoto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2020:
1813 ккал
Жир: 114,09г | Белк: 95,17г | Углев: 102,15г.
Завтрак:
Limão, Quatá Queijo tipo Cottage, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Óleo de Coco, Canela, Nespresso Café, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Formaggio Mineiro Pão de Queijo Gourmet.
Обед:
Gran Mestri Parmesão Peça, Jaque Ratattouille Julho20, Korin Ovo Orgânico Vermelho.
Ужин:
Hortifruti Manga Tommy, Nozes Pecãs, Amendoim, Nestlé Nutren Beauty, Korin Ovo Orgânico Vermelho , Alface, Faixa Azul Queijo Parmesao, Jaque Ratattouille Julho20.
Перекус/Другое:
Taco Tabela Coco Crú, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaquemiyamoto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю