luba Medvedev- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя luba Medvedev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

78,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1433 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 81,07г | Углев: 166,82г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Мёд, Голубика, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Ужин: Огурец (с Кожурой), Икра, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Помидоры, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luba Medvedev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luba Medvedev- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

luba Medvedev-Изменение Веса