Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
05 авг 20
MrCalifornia- Журнал, 05 авг 20
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
31,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2020:
2296 ккал
Жир: 65,20г | Белк: 183,02г | Углев: 240,17г.
Завтрак:
Mushrooms, Onions, Trader Joe's Classic English Muffins, Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature Egg Whites, Hormel Natural Choice Canadian Bacon, Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake.
Обед:
Great Value Romaine Lettuce, Skinless Chicken Breast, Tasteful Selections Ruby Fingerlings Potatoes, Eat More Beans Organic Super Bean Mix, Bolthouse Farms Salsa Verde Avocado Yogurt Dressing, NaturSource Salad Topper.
Ужин:
OWYN Strawberry Banana Protein Shake, White Rice, Pacific Organic Free Range Chicken Broth, Brussels Sprouts, Sukhi's Chicken Tikka Masala, Apples , Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar.
Перекус/Другое:
Revive Cafe Frooze Balls - Peanut Butter, New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins.
подробнее ...
2091 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю