Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jrdrich
Журнал
05 авг 20
jrdrich- Журнал, 05 авг 20
Параметры Пользователя jrdrich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед 🥗 кабачковые вафли 🧇
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2020:
800 ккал
Жир: 27,75г | Белк: 92,76г | Углев: 43,09г.
Завтрак:
Herbalife Nutrition Formula1 Cepumu Uz Ūdens.
Обед:
Яйцо Куриное, Кабачок, Куриное Филе, Творог, Салат, Гречка, Домашняя Кухня Семена Кунжута, Льняные Семена.
Ужин:
Помидоры, Яичный Белок, Яйцо.
Перекус/Другое:
Авокадо, Грецкие Орехи, Шпинат, Куриное Филе.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Кабачковые вафли, куриная котлетка, мягкий творог , зелень 🤩🥗( вместо муки перемолото на порцию 15 грамм зелёной гречки, 5 грамм кунжутных семечек, 5 грамм льняных семечек)
05 авг 20 написано членом:
jrdrich
Подскажите,пожалуйста, где купить мягкий творог? или марку? я почему-то вижу все время со сладкими добавками
05 авг 20 написано членом:
any2409
Да к сожалению у нас с мягким творогом беда 😔есть только в Максиме, называется pīrāgu biezpiens 7,0 %
05 авг 20 написано членом:
jrdrich
Farm milk
05 авг 20 написано членом:
jrdrich
Спасибо большое! Думала,что это я не вижу😀 С этим творогом столько хороших рецептов, сладких и несладких.
05 авг 20 написано членом:
any2409
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jrdrich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю