Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gaabscoelho
Журнал
05 авг 20
gaabscoelho- Журнал, 05 авг 20
Параметры Пользователя gaabscoelho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020
124 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2020:
671 ккал
Жир: 24,35г | Белк: 75,61г | Углев: 31,89г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Ovo.
Обед:
Azeitonas Verdes, Repolho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Alface, Pepino (Descascado).
Ужин:
Cebolas Maduras Cozidas, DIA Molho para Saladas Parmesão, Tomates, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado).
Перекус/Другое:
Melão.
подробнее ...
495 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gaabscoelho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю