dansof- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя dansof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

46,6 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1349 ккал

Жир: 44,10г | Белк: 74,05г | Углев: 174,56г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Кефирный 1.5%, Штрудель из лаваша, Евроопт Персик, ABC Мед Натуральный Цветочный, Гречка. Обед: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Ужин: Карась Жареный, Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Лакомка пп, Яблоко Зеленое, Штрудель из лаваша, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dansof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dansof- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

dansof-Изменение Веса