Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabi Akitomi
Журнал
04 авг 20
Fabi Akitomi- Журнал, 04 авг 20
Параметры Пользователя Fabi Akitomi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Não dei conta desse prato todo! E fiz o Steak assado,não ficou dos melhores,mas está valendo :D
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2020:
1112 ккал
Жир: 45,22г | Белк: 54,56г | Углев: 126,21г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Forma, Abacate, Itambé Requeijão Cremoso Light.
Обед:
Repolho Refogado, Azeitonas Verdes, Pepino (com Casca), Tomates, Beterrabas, Rúcula, Contra-filé Grelhado.
Ужин:
Sadia Steak de Frango, Repolho Refogado, Brócolis Cozido, Pepino (com Casca), Batata Doce, Beterrabas.
Перекус/Другое:
Ralston Goiabada Cascão, Frescatino Polenghi Light , Guacamole com Tomates, Visconti Torrada Multigrãos, Mangas, Del Valle Suco de Abacaxi, Bolo de Laranja.
подробнее ...
2596 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabi Akitomi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю