Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
25 сен 13
Mmmandy- Журнал, 25 сен 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I guess 133.6 it is! Now starts last 3 days of VLCD then on to P3. Size 6 wedding dress here I am!! :)
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2013:
392 ккал
Жир: 4,30г | Белк: 53,43г | Углев: 35,10г.
Завтрак:
Strawberries.
Обед:
Skinless Chicken Breast, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Bragg Liquid Aminos, Shrimp, Mature Onions.
Перекус/Другое:
Gala Apples.
подробнее ...
1873 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю