Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evga32682
Журнал
25 сен 13
Evga32682- Журнал, 25 сен 13
Параметры Пользователя Evga32682
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2013
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2013:
1156 ккал
Жир: 35,31г | Белк: 46,75г | Углев: 167,60г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Зеленый Чай, Сливочное Масло.
Обед:
Фруто Няня Пюре, Valio Valiojogurtti с Вишней.
Ужин:
Сливочное Масло, Помидоры, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Куриная Печень, Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Valio Йогурт "Фруктовая Бомба", Яшкино Крекер Французский, Любятово Крекер с Сыром.
подробнее ...
1967 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evga32682-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю