Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucyremy
Журнал
25 сен 13
lucyremy- Журнал, 25 сен 13
Параметры Пользователя lucyremy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2013
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2013:
1303 ккал
Жир: 50,30г | Белк: 51,56г | Углев: 159,02г.
Завтрак:
McVitie's Digestives, Coffee with Milk, Morrisons Extra Thick Double Cream, Brown Sugar, Oats.
Обед:
Muller Greek Style Yogurt, White Rice (Long-Grain, Cooked), Polish Sausage (Pork and Beef, Smoked), Dried Prune, Mixed Nuts.
Ужин:
Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Snap Beans (Solids and Liquids, Canned), Smoked Mackerel, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled).
Перекус/Другое:
Green Tea, Galaxy Minstrels (42g), Tesco Orange Zero.
подробнее ...
1778 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucyremy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю