melanieglez03- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя melanieglez03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

51 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1144 ккал

Жир: 39,48г | Белк: 57,61г | Углев: 137,19г. Завтрак: Crownfield Copos de Avena Suaves, Banaan, Kiwi, Dolce Gusto Café con Leche. Обед: Milbona Flan de Huevo al Baño María, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Nixe Filetes de Caballa en Aceite de Oliva, Freshona Coliflor, Brócoli y Zanahoria. Ужин: Nectarines, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Panecillo Tostado Multicereal, Milbona Queso Fresco Granulado Light, RealValle Pechuga de Pavo Braseada, Lidl Taboulé Oriental. Перекус/Другое: Grefusa Natuchips Tomate, Queso y Orégano, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melanieglez03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melanieglez03- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

melanieglez03-Изменение Веса