nalkan0- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя nalkan0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

636 kalori 🤗

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1532 ккал

Жир: 94,00г | Белк: 79,65г | Углев: 91,46г. Завтрак: Amigo Kızarmış Yer Fıstığı, Aknaz Krem Peynir , Canbis Karabuğday Patlağı, Namet Hindi Füme, Yörükoğlu Yağsız Lor Peyniri, Yeşil Biber, Yumurta, Amigo Çiğ Badem, Zeytinyağı. Ужин: Salçalı Makarna, Tavuk Kelebek, Yörükoğlu Doğal Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Bulgur. Перекус/Другое: XL Kakao Kaplamalı Marshmallowlu Bisküvi, Yörükoğlu Doğal Yoğurt, BAYVİTAL Aspir Yağı, BAYVİTAL Hindistan Cevizi Yağı. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: RPM - 30 минуты, Фитнес - 43 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nalkan0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nalkan0- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

nalkan0-Изменение Веса