Is that a Carb.- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя Is that a Carb. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

106 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1877 ккал

Жир: 78,42г | Белк: 61,91г | Углев: 230,26г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Bliss Salted Caramel Whip Bar, Tap Water. Обед: Muller Strawberry Rice, Tesco Double Strength Orange Squash, Marks & Spencer Spaghetti Carbonara. Ужин: Aldi Chocolate Chip Cookies, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Rustlers Flame Grilled Cheese Burger, Go Ahead! Fruit Bakes . Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Sainsbury's Snack Sausage Rolls, Lidl Paw Patrol Baked Pea Snacks , Bliss Salted Caramel Whip Bar. подробнее ...

2693 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Is that a Carb.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Is that a Carb.- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

Is that a Carb.-Изменение Веса