Nelaka- Журнал, 25 сен 13

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

no esta mal despues de una semana de vacaciones...

80,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2013:

872 ккал

Жир: 25,80г | Белк: 56,91г | Углев: 112,47г. Завтрак: Café con Leche Semi Descremada. Обед: Salsa Rosa, Atún en Aceite (Enlatado), Tortilla de Huevo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Lechuga, Melón. Ужин: Huevo Escalfado, Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Caldo de Pollo, Fideos. Перекус/Другое: Hacendado Cappuccino Natural Azucarado. подробнее ...

2663 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Сидеть - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 25 сен 13

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса