Multigirl80- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Die 2 hat wohl doch noch was vergessen 😟

82,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1217 ккал

Жир: 36,08г | Белк: 97,08г | Углев: 123,70г. Завтрак: Milsani Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch, Ja! Ananasstücke, Magerquark. Обед: Vanillequark, Kartoffeln, Milch 1,5%, Rotbarsch, A&P Pflanzenmargarine, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf. Ужин: Wassermelone, Gut & Günstig Sonnenmais, Gekochtes Ei, Paprika, Salatgurke, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Gut & Günstig Joghurt Dressing. Перекус/Другое: Pringles Classic Paprika. подробнее ...

2533 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 9 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

die will sich bestimmt nur noch einmal richtig verabschieden, bevor du sie nie wieder siehst

04 авг 20 написано членом: mingxina

Die kommt bestimmt bald wieder um die Ecke. 😊

04 авг 20 написано членом: FitGirl314


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса