nataliawillem- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя nataliawillem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kebab sayur + chicken yakiniku (456 kkal)

Happy lunch, guys ❤️

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1228 ккал

Жир: 46,32г | Белк: 71,12г | Углев: 133,64г. Завтрак: Selada Daun Hijau, ABC Kecap Manis, Tomat, Saus Tiram, Pronas Barbeque Sauce, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Maestro Light Mayonnaise, Kecap Asin (Tamari), Grand Food Homemade Whole Wheat Tortillas. Обед: Es Podeng. Ужин: ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Selada, Fiesta Bratwurst Sausage, Grand Food Homemade Whole Wheat Tortillas. Перекус/Другое: Kalbe Slim & Fit Cookies. подробнее ...

68 Сторонников Поддержка

Комментария

kulit kebab nya bikin aph beli kak?

04 авг 20 написано членом: Siyong

Resep chicken nya dong kak

04 авг 20 написано членом: vinavhinil

Siyong: beli di shopee, 127kkal per lembarnya

04 авг 20 написано членом: nataliawillem

Vina: itu dada ayam + 1 sdm saus tiram , 1/2 sdm kecap manis , 1/2 sdm kecap asin. Kudiemin d kulkas semaleman lalu dipanggang d teflon .

04 авг 20 написано членом: nataliawillem

🐾

04 авг 20 написано членом: galleriesofjune


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliawillem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliawillem- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

nataliawillem-Изменение Веса