BY007- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя BY007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1125 ккал

Жир: 51,26г | Белк: 68,51г | Углев: 99,97г. Завтрак: 茅屋芝士（脱脂）, 蛋白, 蘆筍, 蘑菇, 貝果(可可), Bockwurst 香腸, 雞蛋（整個）. Обед: 御春農魔芋粉, Costco 蝦仁, Let's Do Organic 青香蕉粉, 佳之選蕃茄蓉, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, Crystal Farms 6種起司粉, 雞蛋（整個）, 黄色燈籠椒, 紅洋蔥, 紅蘿蔔, 蘑菇. Ужин: 鑫永芳黑芝麻核桃仁糕. Перекус/Другое: Solgar 維他命E (Vitamin E), California Gold Nutrition Omega 800, Now Foods CLA(紅花籽油). подробнее ...

295 ккал

Упражнение: Степпер - 40 минуты, Samsung Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BY007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BY007- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

BY007-Изменение Веса