msklv- Журнал, 25 сен 13

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2013

82,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2013:

500 ккал

Жир: 24,51г | Белк: 27,76г | Углев: 44,27г. Завтрак: Чай с Молоком. Обед: Чай с Молоком. Ужин: Чай с Молоком. подробнее ...

2923 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msklv-Изменение Веса