Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
04 авг 20
NatalyYog- Журнал, 04 авг 20
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2020:
1494 ккал
Жир: 74,25г | Белк: 75,03г | Углев: 136,81г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Российский, Сахар, Кофе Эспрессо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи.
Обед:
Бабаевский Шоколад Горький, Пять Океанов Сельдь Слабосоленая , Виктория Плов Вегетарианский, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%.
Ужин:
Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Виктория Плов Вегетарианский, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Просто Чернослив.
Перекус/Другое:
Сахар, Кофе Эспрессо, Полевское Масса Творожная с Изюмом, Изюм.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю