Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
macca1267
Журнал
03 авг 20
macca1267- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя macca1267
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
well here I am trying to get back on the keep fit and healthy wagon, been up and down for years but a with high blood pressure and cholesterol creeping up I decided to do something about it a few years ago when turning 50. So in lockdown it went a little pear shaped so decided to take on a challenge with the ride 100 miles in August, so I'm doing that around my local area on the mountain bike ... so loose weight and get healthy and raise money for a good cause..
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=379313073047790&id=100029073019355
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
1362 ккал
Жир: 27,13г | Белк: 67,82г | Углев: 214,67г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Orange Juice, Crownfield Special Flakes Red Fruit.
Обед:
Grated Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Radishes, Green Peppers, Birchwood Farm Breaded Ham, Valley Spire Pineapple Cottage Cheese.
Ужин:
Sweet and Sour Chicken, Basmati Rice (Cooked).
Перекус/Другое:
Milbona Split Pots, Tower Gate Ginger Nuts, Grapes, Plums.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Go you,,'giving back' is a beautiful thing to do 👏👏♥️
04 авг 20 написано членом:
Bootylicious1!
Thanks for the support 👍🏻
04 авг 20 написано членом:
macca1267
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
macca1267-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю