CrazyMonkeys- Журнал, 24 сен 13

Параметры Пользователя CrazyMonkeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2013

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2013:

2766 ккал

Жир: 98,88г | Белк: 81,52г | Углев: 405,66г. Завтрак: Banana, Cream Cheese, Dunkin' Donuts Everything Bagel. Обед: Banana, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Ужин: Panda Express Steamed Rice, Panda Express Orange Chicken. Перекус/Другое: Peter Pan Honey Roasted Crunchy Peanut Butter, 2% Fat Milk, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Banana, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. подробнее ...

2519 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Тренажер (Медленный) - 40 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrazyMonkeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrazyMonkeys- Журнал, 24 сен 13

Оставить свой Комментарий

CrazyMonkeys-Изменение Веса