Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
any2409
Журнал
03 авг 20
any2409- Журнал, 03 авг 20
Параметры Пользователя any2409
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед 403 ккал. Сырный суп и 2 хлебца.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2020:
1181 ккал
Жир: 41,60г | Белк: 61,62г | Углев: 147,24г.
Завтрак:
Чай, Rimi Muesli Nutty Crunch , Baltais Saldā Krējuma Jogurts Ar Melnajiem Ķiršiem , Baltais Biezpiens 0,5%, Nescafe Dolce Gusto. Cafe Au Lait, Кофе с Молоком.
Обед:
Сырный Суп ( Курфиле,Бульон,Картофель,Спагетти,Плавленный Сыр,Мука Рисовая), Fazer Crisp Dark Rye, Чай.
Ужин:
Черешня, Голубика, Ice Crime Factory Mini Almond Ice Cream with Belgian Chocolate, Чай.
Перекус/Другое:
Молоко, Кофе Эспрессо, Черешня, Чай.
подробнее ...
1797 ккал
Упражнение:
Силовая тренировка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
any2409-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю